Nyhet

GPS resultat Gustafs GOIF

 


Gustafs GOIF dam-lag division 2, Smålagsspel 3 mot 3 (2009)

 
 DistansHigh speed distans% max HR (puls)
Spelare 115708194%
Spelare 2161410993%
Spelare 3178615492%
Spelare 413908694%
Spelare 513494793%
Spelare 6169320395%
* High speed distans = löpta meter i en hastighet mellan 16 - 21 km/h

 

  • Fritt spel 3 mot 3.
  • Utan målvakt.
  • Konmål, bredd: 1 meter.
  • Tid 6 x 2,5 minuter. 30 sekunders vila mellan de 6 intervallerna. Effektiv speltid 15 minuter, inkl. vila 17 minuter och 30 sekunder.
  • Storlek på planen: 30 x 15 meter.
  • Ny boll rullas in på planen så fort bollen passerar en sidlinje.
  • Vid mål rullas ny boll in på planen.

Visa alla nyheter